Lentera Inspiratif 
Jenis Olahraga yang Cocok untuk Penderita Asma, Apa Saja?
Lenterainspiratif.com | Tips – Olahraga bisa membuat penyakit asma semakin parah. Benarkah demikian? Nyatanya, pasien asma justru dianjurkan untuk berolahraga. Meski memang tak semua jenis olahraga boleh dilakukan. Dokter spesialis paru yang juga tergabung dalam Persatuan Dokter Paru Indonesia (PDPI), Arief Bakhtiar mengatakan olahraga justru harus dilakukan oleh pasien asma. Jangan sampai penyakit jadi penghalang …
Cara Mengatasi Panas Dalam, Konsumsi 7 Bahan Alami Ini!
Lenterainspiratif.com | Tips – Panas dalam adalah masalah kesehatan yang ditandai dengan sakit tenggorokan, sariawan, bibir pecah-pecah, hingga asam lambung. Tetapi kalian tak perlu khawatir, karena untuk mengatasi panas dalam ini sangat praktis. Kalian bisa menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di dapur rumah kalian. Untuk mengetahui bahan apa saja yang bisa digunakan sebagai pembasmi …
Agar Bayi Tetap Sehat Saat Berpuasa, Bumil dan Busui Wajib Baca 4 Aturan Ini!
Lenterainspiratif.com | Tips – Berpuasa untuk ibu hamil dan menyusui memiliki banyak manfaat dengan catatan tetap mengikuti anjuran dokter. Spesialis kandungan dan kebidanan RSIA Grand Family dr Edward Tony Ngantung menjelaskan, berpuasa pada dasarnya memindahkan jadwal makan harian menjadi saat sahur dan berbuka. Sehingga tubuh perlu mengonsumsi gizi seimbang selama kedua waktu tersebut. Berikut 4 …
Mengapa Toko Online Anda Sepi? Ini Penyebab dan Cara Atasinya!
Lenterainspiratif.com | Tips – Saat berjualan tidak harus memiliki toko secara offline, sudah banyak yang membuka usaha melalui toko online. Akan tetapi dalam perjalanannya terkadang toko online sepi pembeli. Tentu saja ada beberapa penyebab yang membuat hal tersebut terjadi. Sebagai penjual, Anda harus bisa mengatasi masalah ini agar tidak mengalami kerugian bahkan kebangkrutan. Penyebab dan …
Resep dan Cara Membuat Nasi Goreng Babat Gongso Khas Semarang
Lenterainspiratif.com | Kuliner – Selain lumpia, nasi goreng babat gongso jadi salah satu kuliner khas Semarang yang menggoyang lidah. Ada potongan babat sapi yang menjadi bintang utamanya.Untuk kamu yang memiliki stok babat, maka menu ini bisa menjadi ide hidangan spesial saat Idul Adha. Layaknya membuat nasi goreng, bumbu utamanya adalah bawang merah dan bawang putih. …
Cara Membuat SKCK Secara Online dengan Mudah dan Cepat
Lenterainspiratif.com | Tips – SKCK atau yang sebelumnya disebut Surat Keterangan Berkelakuan Baik (SKKB) berisi keterangan ada atau tidaknya catatan kriminalitas seseorang. Sebelumnya, dalam pembuatan SKCK, seseorang harus hadir ke Polsek dengan membawa sejumlah berkas untuk melengkapi persyaratan. Namun kini, proses pembuatannya sudah bisa dilakukan secara daring. Adapun berikut ini syarat dan cara mendaftar SKCK …
Makanan dan Minuman Berikut Ini Bisa Mencegah Sakit Maag
Lenterainspiratif.com | Tips – Sakit maag bisa sangat menggangu aktivitas sehari-hari. Penyebab sebagian besar kasus maag dikaitkan dengan infeksi bakteri yang dikenal sebagai Helicobacter pylori. Melansir Healthline, Ilmuwan beberapa kali sudah mengeksplorasi makanan apa yang mungkin berperan dalam melawan infeksi bakteri H. pylori, yang menyebabkan maag. Berikut ini makanan dan minuman yang dianjurkan untuk dikonsumsi penderita …
Cara Kerja Pantarlih 2024, Petugas Wajib Tau!
Lenterainspiratif.id | Tips – Dalam PKPU (Peraturan Komisi Pemilihan Umum) No 7 Tahun 2022 tentang Pemilihan Umum tertulis mengenai pembentukan pantarlih. melakukan pemutakhiran data pemilih jelang Pemilu 2024. Lantas, bagaimana cara kerja Pantarlih? Untuk lebih jelasnya, berikut ini cara kerja Pantarlih saat melakukan kegiatan Coklit yang dilansir dari kpu.go.id. 1. Mencocokkan data daftar Pemilih pada formulir Model A-Daftar …
Cara Daftar Aplikasi e-Coklit Pantarlih Pemilu 2024, Petugas Pantarlih Wajib Tau!
Lenterainspiratif.id | Tips – Salah satu tugas dari Petugas Pemutakhiran Data Pemilih (Pantarlih) Pemilu 2024 adalah melakukan pencocokan dan penelitian atau Coklit dengan mendatangi pemilih secara langsung. Sebagai informasi, Pantarlih adalah petugas yang dibentuk oleh Petugas Pemungutan Suara (PPS) untuk melakukan pendaftaran dan pemutakhiran data pemilih. Kordiv Perencanaan dan Data Informasi Petugas Pemilihan Kecamatan (PPK) …
10 Nama Pria dan Wanita Terpopuler di Indonesia, Slamet Nomor 2
Lenterainspiratif.com | Tips – Sebuah video yang diunggah di akun TikTok Direktorat Jenderal (Dirjen), Zudan Arif Fakrulloh merinci 10 nama terpopuler di Indonesia yang ternyata didominasi oleh nama Jawa. “Teman – teman, sudah tahu belum nama – nama laki – laki yang paling populer di Indonesia? Nah, saya beritahu ya, menarik ini,” ujar Zudan melalui …