Kini kami hadir di Google play store, klik, unduh dan instal

HOME // Gaya Hidup

   Pada: Minggu, 25 Agustus 2019

Ini Beberapa Manfaat Jika Konsumsi Daun Kemangi

foto : daun kemangi.

MOJOKERTO –  Daun kemangi lazim disajikan sebagai lalapan bersama selada dan mentimun. Akan tetapi banyak yang belum mengetahui khasiat mengonsumsi daun kemangi bagi kesehatan tubuh.

Manfaat daun kemangi yang banyak orang ketahui pun sekadar penggunaannya pada aneka kulinerdan tidak membahas tentang manfaat daun kemangi lebih mendalam, misalnya, tentang manfaat untuk kesehatan.

Di China, tanaman ini digunakan sebagai obatinfeksi, sakit perut, gigitan ular, sengatan serangga, obat deman hingga sebagai obat kanker.

Banyak negara lainnya yang juga memanfaatkan daun kemangi sebagi obat tradisional, seperti Yunani, Filipina, Tanzania, Meksiko, dan negara-negara Amerika dan Eropa.

Terlepas dari pembuktian secara ilmiah, kemangi secara empiris telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai macam penyakit, baik di Indonesia atau negara-negara lain.

Khasiat daun kemangi bagi kesehatan.

1. Memelihara Kesehatan Jantung

Khasiat daun kemangi dapat memelihara kesehatan jantung. Daun kemangi kaya akan beta-karoten dan magnesium, mineral penting yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung. Maka dari itu, selain berolahraga dengan rutin dan menjaga pola makan yang sehat, mengonsumsi kemangi secara berkala juga dipercaya dapat memperkuat jantung kita.

2. Meningkatkan Selera Makan

Aroma wangi daun kemangi mengundang selera makan. Wajar apabila banyak orang mengonsumsi daun kemangi sebagai lalapan mentah, campuran pepes, karedok atau trancam. Manfaat kemangi bisa meningkatkan selera makan dan membuat makan menjadi lahap, karena aroma daun kemangi yang khas.

3. Memperkuat Masa Hidup Sperma dan Cegah Kemandulan

Selain melezatkan hidangan, daun kemangi mengandung senyawa arginine yang terbukti mampu memperkuat masa hidup sperma sekaligus mencegah kemandulan.

Daun kemangi juga mengandung zat yang mampu merangsang terbentuknya hormon androgen dan estrogen. Manfaat kemangi untuk kesehatan reproduksi ini sangat penting bagi pasangan yang berencana untuk memiliki atau menambah keturunan.

Bila ada yang memiliki keluhan ejakulasi, daun kemangi memiliki kandungan zat Eugenol dan Apigenin fenkhona yang dapat membantu membuat ereksi lebih mudah.

4. Menurunkan Gula Darah

Banyak orang yang tidak tertarik untuk mengonsumsi daun kemangi karena alasan tertentu atau aromanya yang menyengat. Namun, siapa sangka jika salah satu khasiat daun kemangi untuk kesehatan yang lainnya adalah menurunkan guladarah. Kontrol gula darah kita agar tetap normal dengan mengonsumsi kemangi secara teratur.

5. Mencegah Bau Mulut dan Bau Badan

Khasiat daun kemangi untuk kesehatan lainnya adalah mencegah bau mulut dan bau badan. Apabila Anda tidak suka dengan baunya jika harus disantap langsung, kita juga bisa membuat air perasan daun kemangi yang dicampur dengan kunyit dan daun beluntas lalu meminumnya secara rutin setiap hari.

6. Mengobati Masalah Vagina, Nyeri Payudara, Batu Ginjal & Albuminaria

John Henry M dalam bukunya berjudul A Dictionary of Practical Material Medical mengatakan khasiat kemangi untuk kesehatan adalah dapat mengatasi penyakit diare, gangguan pada vagina, nyeri payudara, hingga mengatasi batu ginjal dan albuminaria.

7. Mengatasi flu, Sakit Kepala, Cacingan, dan Sembelit

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Center for New Crops and Plant Products dari Purdue University, khasiat kemangi ampuh mengatasi keluhan flu, diare, sakit kepala, cacingan, sembelit hingga penyakit ginjal.

Laman: 12

<< Kembali | Selanjutnya >>







Berkomentarlah yang bijak. Apa yang anda sampaikan di kolom komentar adalah tanggungjawab anda sendiri.




VIDEO TERKINI